CONSIGUE TU INVERSIÓN En estre mini curso trabajaremos la técnica adecuada y pondremos toda la teoría en práctica durante 14 días para que logres por fin tu inversión básica y la domines. En el mini-curso encontrarás día a día los vídeos de los entrenamientos guiados paso a paso para que los realices con Fani. Tendrás acceso ilimitado acurso durante 1 año. La inversión básica es ese primer gran reto de ponernos boca abajo cuando estamos iniciándonos en el pole. Es fundamental trabajar y tener una buena inversión básica ya que se usa constantemente en la práctica de pole sport. Tener una buena inversión básica te abrirá las puertas a una gran cantidad de figuras y movimientos queparten desde una inversión básica. A lo largo del mini-curso veremos la técnica adecuada para optimizar fuerzas, evitar lesiones y corregir fallos comunes y cada día trabajartemo una serie de rutinas para fortalecer la musculatura implucada en realizar una inversión básica. Además podrás poner en práctica tu inversión probando figuras básicas que salen desde una posición invertida. Si estas lista... 💪 ¡Vamos a darle caña! 🙃 Fani 💙 Piensa en Vertical
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